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10岁开始参演香港电台广播剧，及主唱电视广告主题曲 ::12岁主演香港首个百老汇式儿童歌舞剧【飞跃梦幻城】，假香港演艺学院公演 :: 分别于93、98及03年于商业电台第二台主持【一切从音乐开始】、【大家好声】及【一人一结他】等音乐节目 :: 于香港城市大学主修日本商业研究，2000年侥幸毕业，后全职投身音乐，发表曲词作品至今逾一百首，亦有撰写碟评及报纸杂志专栏，作品刊载于【都市日报】、【东 Touch】等 :: ::03年1月发表首张个人专辑【床头歌】(华纳唱片发行) ::同年5月获邀任宣明会饥馑之星，于饥馑三十音乐会负责闭幕演出 :: 6至7月与W创作社及茜利妹创作及主演音乐剧场【驯情记】，于香港艺术中心寿臣剧院演出十场，全部爆满 :: 7月出版第2张个人专辑【游乐】(Travelogue 1) :: 9月分别于加拿大温哥华及多伦多举办首次海外演唱会 :: 12月凭【回旋木马的终端】(【遇见】 粤语版)获台湾金马奖最佳电影歌曲奖(电影 向左走向右走) :: 同年夺得商业电台叱咤乐坛颁奖礼唱作人银奖及新力军男歌手金奖 :: 04年3月将演出香港艺术节节目 【1、2、3到你】音乐会 ::